2011年02月17日

黑豆的營養價值

黑豆BlackBean,有豆中之王的美稱,襠湜砡汾為豆科植物大豆的黑色種子,與黃大豆間種,種皮黑色會計

營養價值

1、黑豆營養全面,含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,有活血、利水、祛風、解毒之功效;

2、黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高,而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要成立公司

3、黑豆皮為黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化劑來源,能清除體內自由基,尤其是在胃的酸性環境下,抗氧化效果好,養顏美容,增加腸胃蠕動椎間盤突出


注意事項

《本草經集注》記載有:“黑豆惡五參、龍膽”。黑豆忌與蓖麻子、厚朴同食。

用法用量
1、黑豆宜同甘草煎汁飲用,適宜各種食物或藥物中毒之人婚紗相

2、應用於腎虛腰痛:黑豆100克,鬍子鮎(塘虱魚)1條,杜仲10克,加水適量煮至黑豆熟透,去杜仲,加油、鹽調味,一天分2次服環保回收

食用功效

黑豆性平、味甘;歸脾、腎經新娘化妝

具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痺、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;

用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痺痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能sofa hong kong

適用人群

一般人群均可食用

1、適宜脾虛水腫、腳氣浮腫者食用;適宜體虛之人及小兒盜汗、自汗,尤其是熱病後出虛汗者食用;適宜老人腎虛耳聾、小兒夜間遺尿者食用;適宜妊娠腰痛或腰膝酸軟、白帶頻多、產後中風、四肢麻痺者食用搬屋公司

2、小兒不宜多食。



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Posted by backpacksupercase@gmail.com at 16:22│Comments(5)宏亮的聲音
この記事へのコメント
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Posted by cheap gw2 gold at 2012年09月18日 17:33
取締りを実施する一方で、一部容認する企業も存在する
Posted by smilelesmilele at 2014年06月19日 17:29
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